Was ist die Manuelle Therapie (MT) ?

Die Manuelle Therapie (MT) ist eine spezialisierte Form der Physiotherapie, die sich auf die Untersuchung und Behandlung von Funktionsstörungen des Bewegungsapparates konzentriert. Hierbei nutzt der Therapeut gezielte Handgriffe und Mobilisationstechniken, um Blockaden zu lösen, die Gelenkmechanik zu verbessern und Schmerzen zu lindern.

Was ist die CMD Behandlung ?

Die CMD-Behandlung (Craniomandibuläre Dysfunktion) zielt darauf ab, das gestörte Zusammenspiel zwischen Kiefergelenken, Kaumuskulatur und Zähnen zu harmonisieren, um Schmerzen und funktionelle Einschränkungen zu lindern. Da CMD oft multifaktoriell ist, erfolgt die Therapie meist interdisziplinär.

Was ist die Manuelle Lymphdrainage (MLD)  ?

Wirkungsweise: Durch sanfte, rhythmische, kreisende und pumpende Handgriffe wird eine Sogwirkung erzeugt, die den Lymphfluss anregt.

Ziele: Reduktion von Schwellungen, Linderung von Schmerzen, Lockerung des Gewebes und Verbesserung der Beweglichkeit.

Anwendungsgebiete: Häufig eingesetzt bei Lymphödemen nach Operationen oder Traumata, nach Entfernungen von Lymphknoten bei Krebserkrankungen und bei Lipödemen.

Teil eines Ganzen: Sie ist oft Kernstück der Komplexen Physikalischen Entstauungstherapie (KPE), die zusätzlich Kompression, Hautpflege und Bewegung umfasst.

Was ist Krankengymnastik (KG) ?

Unter Krankengymnastik (KG) versteht man eine Behandlungsform, die darauf abzielt, die Bewegungs- und Funktionsfähigkeit des Körpers zu erhalten (Abbauprozessen entgegenzuwirken) oder wiederherzustellen (z.B. nach Verletzungen/ Operationen). Der Patient wird dabei befähigt, aktiv zu seiner Genesung beizutragen.

Was ist die PNF Behandlung ?

Bedeutung des Namens:

• Propriozeptiv: Nutzung von Sinnesrezeptoren (Propriozeptoren) in Gelenken, Muskeln und Sehnen, um Informationen über Körperhaltung und Bewegung an das Gehirn zu senden.
• Neuromuskulär: Fokus auf das Zusammenspiel zwischen Nervensystem und Muskulatur.
• Fazilitation: Erleichterung oder Förderung von Bewegungsabläufen.

Wirkweise: Die Therapie nutzt definierte, dreidimensionale und diagonale Bewegungsmuster, die natürlichen Alltagsbewegungen nachempfunden sind. Durch gezielte Reize wie Druck, Zug und Widerstand werden im Gehirn gespeicherte Bewegungsmuster wieder aktiviert oder neu angebahnt.

Ziele: Wiederherstellung gesunder Bewegungsabläufe, Regulierung der Muskelspannung (Tonus), Steigerung der Kraft und Verbesserung der Koordination.

Anwendungsgebiete: Häufig eingesetzt bei neurologischen Erkrankungen wie Schlaganfall, Multipler Sklerose oder Parkinson, aber auch nach orthopädischen Operationen und Sportverletzungen.

Was ist die KMT Behandlung ?

Die Klassische Massagetherapie (KTM) wird häufig bei muskulären Verspannungen, chronischen Nackenschmerzen, Spannungskopfschmerzen oder zur Regeneration nach sportlicher Belastung eingesetzt. Sie kann bei entsprechender Diagnose ärztlich verordnet werden. Ziele der KMT sind u.a. Schmerzlinderung, Durchblutungsförderung und eine Auflockerung des Gewebes.

Welche Behandlungen umfasst die Prävention ?

Atemtechniken & Breathwork

Die Atmung ist ein kraftvolles Werkzeug zur Regulation des Nervensystems und zur Förderung von Entspannung, Konzentration und Leistungsfähigkeit. In meinen Einheiten erlernen Sie verschiedene Atemtechniken (Breathwork), die Sie gezielt im Alltag einsetzen können – zur Stressreduktion, zur Unterstützung der Regeneration oder zur Verbesserung Ihrer Körperwahrnehmung.

Präventionskurse (in Planung)

Aktuell befinden sich zusätzliche Präventionskurse in Planung. Diese sollen Ihnen die Möglichkeit bieten, präventiv und in einer motivierenden Gruppenumgebung aktiv etwas für Ihre Gesundheit zu tun. Weitere Informationen folgen in Kürze.

Welche zusätzlichen Angebote gibt es ?

Zusätzliche Angebote

Neben der klassischen physiotherapeutischen Behandlung biete ich Ihnen ergänzende Therapie- und Wellnessleistungen an, die individuell auf Ihre Bedürfnisse abgestimmt werden können.

Kinesiotaping

Kinesiotaping unterstützt die natürliche Funktion von Muskeln und Gelenken, ohne die Beweglichkeit einzuschränken. Die elastischen Tapes können Schmerzen lindern, die Muskelaktivität regulieren und den Heilungsprozess positiv begleiten. Besonders bewährt hat sich diese Methode bei muskulären Verspannungen, Überlastungsbeschwerden oder zur Stabilisierung nach Verletzungen.

Lymphtaping

Lymphtaping wird gezielt zur Unterstützung des Lymphflusses eingesetzt. Durch eine spezielle Anlagetechnik wird die Haut sanft angehoben, wodurch der Abtransport von Gewebeflüssigkeit gefördert werden kann. Diese Methode eignet sich insbesondere bei Schwellungen, nach Operationen oder bei lymphatischen Beschwerden.

Wellnessmassagen

Wellnessmassagen dienen der Entspannung und Regeneration. Sanfte, fließende Massagegriffe helfen, Verspannungen zu lösen, Stress abzubauen und das allgemeine Wohlbefinden zu steigern. Gönnen Sie sich eine Auszeit vom Alltag und tanken Sie neue Energie für Körper und Geist.